SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • [...] zaczeło wracać do normy, ale ogolnie kiepsko, jak udało mi sie doprowadzić siebie do orgazmu to był orgazm bez nasienia.. Wit d postawiła mnie na nogi. W 1 dzien zjadłem 80 000 jednostek a pozniej przez 2 tyg 20 000 dziennie. Libido powróciło, mały był juz super i nasienie powróciło ale nie było i nie ma go do teraz tyle co przed tą przygodą.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2016-04-13 20:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli czujesz się spoko, nie ma sajdów wysokiej prolki i e2 to po co zbijać? Czy się myle? jeśli tak niech ktoś mnie poprawi. Ja bym zbił dopiero przed odblokiem na końcówce cyklu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-01-11 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli czujesz się spoko, nie ma sajdów wysokiej prolki i e2 to po co zbijać? Czy się myle? jeśli tak niech ktoś mnie poprawi. Ja bym zbił dopiero przed odblokiem na końcówce cyklu. mylisz sie co do e2. poczytaj sobie o tym, jak wywalone estro wplywa na cisnienie na narzady wewnetrzne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2019-01-12 05:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II eliminacje VALE TUDO 2004

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] klatka Byly duszenia ,byla balacha ,byla kimura plus kilka ciezkich ciosow wiec esencja Vale Tudo first class... Jak dla mnie najlepsza walka to do 100kg,chociaz trzeba zaznaczyc super akcje Antka Chmielewskiego i wygrana przez balache na 5 sekund przed koncem czasu powyzej 100kg tez bylo ciekawie.Typ wazacy 128kg pozamiatal w 10s przeciwnika

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6514 Data: 2004-04-24 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rynkowo i konkuruje mechanizmami rynkowymi. Jeżli powiedział coś pod adresem jednej z firm, to zrobił to całkowicie jawnie (z podniesioną przyłbicą) i jedynie bronił się przed skrtym podsrywaniem. Nie wymagaj, aby nadstrawiał wciąż drugi policzek, kiedy zostaje udeżony. Poza tym, firmę, którą zapewne masz na myśli, trudno nazwać najwięszą [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8634 Data: 2005-03-15 09:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie. Mija 50 dzień na RAD-140 1x20mg/ed + LGD-4033 20mg/ed + GW-501516 20mg/ed, skończyły się puszki więc dokupiłem kolejne. Ze skutków ubocznych to czasami złe samopoczucie, słabe libido, słaby apetyt i wymioty po połączeniu z yohą. Nic nie boli, pytanie co przebadać kontrolnie? Przed cyklem zrobiłem badania, zaraz wrzucę screena. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2022-08-30 16:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plit i Fat-joe

    Post
    Galeria Zdjęć

    hym no ładnie ładnie, coraz wiecej młodych na forum:D i to nie jakiś z oswiecimia, kolega niższy ładna łapka, tylko klatka troszke na moje oko przymaława, ale dopiero najwieksza "praca" przed wami;) pozdro ładnie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2005-11-09 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trenig aby było dobrze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiosłowanie bym robił przed ciągami. w trzecim dniu na klatke trochu dużo 2s i 1-2s to już max. na barki w tym dniu nie dawaj już wyciskania lecz dwa unoszenia ze szt-kami; w staniu na boki i w opadzie. mysle,ze ok. ps... i nie wiem czemu wkleiles to w conajmniej dwóch tematach Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-16 17:03:26

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2008-11-16 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!!! WASZE OPINIE W DAWKOWANIU...

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA najlepiej przed treningiem i po albo w trakcie 1g na 10 kg masy w nietreningowe nie bierz, najlepsza pora na gainera to po treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-03-31 21:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie rozpiski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rąk - pompki na podwyższeniu rąk i nóg Triceps 3-4 serie po 10x - pompki wąskie - uginanie rąk na podwyższeniu za sobą - uginanie rąk na podwyższeniu za sobą i przed sobą Biceps 3-4 serii po 10x - podciąganie podchwytem zwykłe - podciąganie podchwytem wąskie Plecy 4-5 serii po 10x - podciąganie nachwytem zwykłe - podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2012-08-01 15:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 16 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze trochę nauki przed Tobą. Poczytaj to co kolega wrzucił i jak przetworzysz wiedzę wklej tu plan i dietę do oceny ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2013-12-12 23:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski Zwiazek Zapasniczy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdy nasze spoleczenstwo jest takie biedne ciezko jest cokolwiek rozpropagowac. Ludzie calymi dniami gonia za pieniedzmi a gdy maja chwile czasu wpla go spedzic z rodzina lub przed telewizorem. Wedlug mnie kluczem do zainteresowania ludzi zapasami jest zapoznanie ich z przepisami walki zapasniczej (a przepisy sa bardzo zawile). Swietnie do tego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2002-10-26 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski Zwiazek Zapasniczy

    Post
    Sztuki Walki

    Wg mnie dobrym pomyslem byloby: Nakrecenie reklamowki telewizyjnej 15-20 sek. pokazujacej piekno zapasow (rzuty, pikne akcje, zmeczenie i radosc ze zwyciestwa) taka jak przed teniejami UFC. Na koncu pokazany bylby kalendarz spotkan ligi na przyszly tydzien. Tym powinien zajac sie Polski Zwiazek Zapasniczy mysle ze ma on fundusze, ktore mozna by na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2002-10-26 13:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla twojego kolegi napewno szybciej pomoże nawet i sama l-karnityna. 2 tabletki pól godziny przed treningiem Najlepiej na szybkie zgubienie tłuszczu pomoże po tych tabsach luźny bieg długodystansowy (gdzieś od 30 do 60 minut) co trzeci dzień Sprawdzone w praktyce:) Szybko gubi sie tłuszczyk. "Tatusia oszukasz , księdza oszukasz ale życia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4607 Data: 2003-08-05 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo na koksie !!

    Post
    Doping

    Podobnie mysle tez jade do Polski na wakacje i w sumie zrobic dziae pojde juz przed powrotem tutaj. Bo jak wiadomo sloneczko alko nie jest dobrym rozw. dla dziary

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2006-06-20 19:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie - to nie jest zaden test - czytajcie zasady dzialu tu jest jedno zdjecie supli,jedno zdjecie przed + jedno zdjecie po - zeby 'zaszlo' takie zjawisko jak test w tym dziale dziale potrzeba troche wiecej niz 3 zdjecia i jedna wypiska. proponuje autorowi - zrobic temat w dziale 'Galeria' i wrzucic tam swoje zdjecia. Albo poprostu ten temat [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10722 Data: 2010-06-24 14:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wszystkie te pytania padły odpowiedzi niejednokrotnie w tym dziale ;) Wystarczy przejrzeć. 1. Czy zamiast 7 posiłków mógłbym jesc np 4 czy 5, te posiłki po i przed treningowe zostawiłbym tak jak są tylko np 1 połączyłbym 2, w tedy przerwa byłaby wieksza niz 3h -- mogłaby być w tedy np 6 czy 5h ? 2. Makaron -- jaki wybierac, na co wracac uwage [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-09-02 21:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w hst

    Post
    Trening w domu

    [...] mozliwosci. rob tyle serii rozgrzewkowych, i z takim ciezarem, zeby sie rozgrzac, ale nie zmeczyc - czyli stopniowo wzrastajacy ciezar i malejaca liczba powtorzen, zwlaszcza przed pierwszym zlozonym cwiczeniem na grupe. wiadomo ze w 15 masz mniejszy ciezar, wiec trzeba mniej serii rozgrzewkowych, a w 5 czy negatywach - wiecej. w kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6392 Data: 2006-03-15 20:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout i cos jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra to kolejna wersja to clout, no-xplode i mono mono rano xplod przed treningiem, clout po DNT 5 g mono rano zaraz sie dowiem czy bedzie dostepny shotgun, jesli nie to biore ten zestaw co wlasnie napisalem. chyba ze macie jakies porownania shotguna i xploda to chetnie przeczytam. roznica cenowa nie wynosi duzo bo duzy xplod kosztuje ok 140 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2008-09-04 11:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout i cos jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny , iż działa on troszeczkę inaczej niż inne formy krety i proponuje się o tym przekonać kup orotine z MAN i clouta dawkuj tak DNT - 2x 5g orotine DT - rano 5 g orotine , przed tren 1,5 porcji clouta i nie słuchaj sie wyżej wymienionych znawców co nigdy większości towaru którego polecali nie brali a jedynie naczytali sie na SFD

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2008-09-04 14:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)